Почему люди игнорируют бесплатные советы психологов?

Если очень нужно, то получить консультацию психолога можно и онлайн. Квалифицированные специалисты работают круглосуточно, и многие из них предлагают свою помощь бесплатно. Почему же люди, которые охотно обращаются за советом к психологу, часто потом не следуют рекомендациям? (Кстати, эта беда – игнорирование – преследует не только советы, полученные во время бесплатных консультаций, но и те, что стоили больших денег).

Это происходит по нескольким причинам. Во-первых, совет является бесплатным. В этом его преимущество: его стремятся получить, потому что он ничего не стоит. И в этом его недостаток: любые блага, будь то вещи или советы, полученные «на халяву» имеют в глазах человека куда меньшую ценность, чем то, за что пришлось заплатить. Поэтому, выслушав даже очень дельный, но бесплатный совет, люди часто откладывают его выполнение «на потом», следом просто о нём забывают.

Во-вторых, совет психолога – это руководство к действиям, которые человек должен осуществить полностью самостоятельно. Это не пилюля, которую можно просто проглотить, а дальше улучшение наступит само собой. Поэтому советы психологов, не только бесплатные, но даже и те, за которые была заплачена внушительная сумма, часто попадают в тот же разряд, что и намерение бросить курить, начать бегать по утрам, придерживаться здорового питания, выучить, наконец, английский и т.д.

Кроме того, часто человек, обращающийся к психологу, желает получить даже не совет, а просто подтверждение своей правоты, выданное дипломированным специалистом. И если этого не происходит (в особенности, если выясняется, что клиенту нужно менять своё поведение), то такой совет не просто игнорируют, но с негодованием отвергают, обвиняя психолога в чёрствости и некомпетентности.

Ещё одним препятствием на пути к выполнению рекомендаций психолога являются привычки человека и приобретённые за долгие годы стереотипы поведения. Например, человек, получив совет психолога, совершенно искренне старается воплотить его в жизнь, но комплекс имеющихся привычек успевает сработать раньше, чем человек может это осознать. Многие действия производятся совершенно автоматически, а слова выскакивают, будто сами собой. Даже внезапно нахлынувшие чувства могут сбить с курса, и все пойдёт не так, как планировалось. И в результате складывается ставшая уже хрестоматийной ситуация «хотели как лучше, а получилось как всегда».

Все это говорит о том, что к каким бы квалифицированным и «дорогим» психологам человек ни обращался, все же львиную долю работы по изменению своего поведения ему придётся проделать полностью самостоятельно. Ведь любой психолог даёт только советы, и никогда не «стоит над душой», контролируя их выполнение. Любое воплощение совета – это работа самого человека, и работа во многом творческая.

Также читают