Возникли вопросы? Свяжитесь с нами: 8-919-764-44-50

info@mirymoskvy.ru

Не хватает времени? На помощь придет Помидор

3 Март 2016
 Март 3, 2016
Pomodoro timer

Каждому из нас катастрофически не хватает времени. Его не хватает ни на серьезные дела, ни на настоящие развлечения, ни на стирку-готовку, ни на учебу. С утра человек лихорадочно мечется, пытаясь успеть сделать хоть что-нибудь, а к вечеру остается только отметить, что горы незавершенных дел, и тех дел, к которым даже не удалось приступить, стали еще выше.

Вообще-то, большинство мелких, но совершенно необходимых в быту дел, таких как вымыть пол, помыть посуду, и даже приготовить незамысловатый обед, занимает не более пятнадцати минут, которые выкроить, казалось бы, можно даже когда времени действительно нет. Вот если бы только удалось не отвлекаться на всякие посторонние пустяки, а делать то, что нужно, то можно было уложиться в срок и успевать гораздо больше.

И тут на помощь может прийти программа Pomodoro, которую можно устанавливать на компьютер и на телефон, работающий на iOS или Android. Свое забавное название («Pomodoro» означает «помидор») и веселый значок программа получила в честь знаменитого кухонного таймера. Работа программы по своей сути тоже представляет собой таймер, который в зависимости от настройки через 15 или 25 минут подаст настойчивый сигнал, уведомляющий, что время вышло, и что вам засчитан один помидор. После каждого «рабочего» промежутка программа предлагает сделать 5-минутный отдых, а через три таких цикла – большую 15-минутную передышку. К тому же программа может вычислить, сколько таких «помидоров» вам нужно для того, чтобы сделать какое-нибудь дело.

Есть ли от этих помидоров какая-нибудь польза?

Польза есть, и очень большая. Особенно хорошо эта польза заметна, когда вы с головой погружены в работу и действительно ни на что не отвлекаетесь, в том числе и на небольшие передышки. Программа четко напомнит, что необходимо прерваться, встать из-за стола, пройтись по комнате, посмотреть по сторонам. Именно эти действия позволят не переутомиться и повысят работоспособность. А уже через 5 минут программа напомнит, что хватит прохлаждаться и пора вернуться к работе. Если над проектом работает целая группа людей, то это очень хорошо дисциплинирует, и не дает превратить гигиеническую передышку в затянувшуюся болтовню ни о чем и пустую трату времени.

Если же вы решили заняться какими-то приятными пустяками, вроде комментирования любимого блога, копанием в соцсетях или заливки в альбом очередной порции фотографий, то через 15 минут программа обязательно запустит в вас помидором, а отдохнув положенные 5 минут, вы, скорей всего, и сами убедите себя, что делу время, а потехе час, и переключитесь на более полезную деятельность.

Таким образом, соцсети никогда не выйдут за рамки дружеского общения и не станут превращаться в «компьютерного монстра, который стремиться подменить своим дурманом реальную жизнь». Помидоры представляют собой мощнейшее оружие против такого рода монстров – это многократно проверенный и доказанный на практике факт.

Также читают

Комментарии:

Добавить комментарий