Возникли вопросы? Свяжитесь с нами: 8-919-764-44-50

info@mirymoskvy.ru

Дневник месяца жизни как инструмент личностного роста

25 Апрель 2016
 Апрель 25, 2016
Дневник месяца жизни как инструмент личностного роста

Категория: ПУБЛИКАЦИИ, Идеи

В последнее время традиционные личные дневники, ведущиеся для себя, уступили место онлайн-дневникам, называемым блогами. Однако эти два формата дневников, по сути, представляют собой абсолютно разные жанры. Традиционный дневник пишется для себя, а посты в блоге пишут в расчете на читателей, в силу чего автор обычно выступает и в роли цензора для самого себя, не публикуя информацию об излишне личных вещах. 

То есть, из блога исключается те самые темы, что являлись едва ли не главными элементами традиционного дневника. Но современная жизнь предоставляет человеку так много возможностей, а их реализация отнимает у него так много времени, что нежелание человека постоянно вести традиционный дневник становится понятным. Большинство при слове «дневник» сразу вспоминает неприятные ассоциации со школой…

А кому приятно, когда вас всё время оценивают?

Тем не менее, традиционный дневник отнюдь не стоит исключать из перечня эффективных инструментов личностного роста, так как в этом качестве он отлично зарекомендовал себя на протяжении многих столетий. Нужно только немного изменить формат традиционного дневника. Мы конечно говорим не о том, что традиционный рукописный дневник нужно поменять на дневник – текстовый файл. Это технический вопрос и текстовый файл для ведения традиционного дневника сегодня действительно удобнее и предпочтительнее. Изменить нужно подход к продолжительности ведения дневника. Раньше его вели ежедневно. Сегодня дневник стоит вести на протяжении месяца.

Почему именно месяц? Год, полгода и даже три месяца слишком много – у большинства современных людей не хватит для этого упорства. У них и без дневника много дел. Неделя – слишком мало. Это недостаточный период для того чтобы выявить элементы окружения, и тактики поведения которые мешают вам развиваться и успешно решать поставленные задачи. Месяц – в самый раз.

1320451-0

Вести дневник месяца жизни следует тогда, когда вы чувствуете, что долгое время топчетесь на одном месте, а чувство недовольства жизнью увеличивается. К этому методу можно прибегать периодически, по мере возникновения необходимости в нем.

Возможно, результаты первого использования этого дневника будут для вас шокирующими. К примеру, вы поймете, что за месяц сделали слишком мало для движения к поставленным целям или долгое время откладывали решение простых, но значимых проблем из–за банальной лени. Однако эффективное лекарство совсем не обязано быть сладким.

Также читают

Комментарии:

Добавить комментарий