Возникли вопросы? Свяжитесь с нами: 8-919-764-44-50

info@mirymoskvy.ru

8 вещей, которые помогут легче переносить нелюбимую работу

3 Март 2016
 Март 3, 2016
93234-00

Если бы у всех была любимая работа, то соцсети в конце трудовой недели не были бы заполнены картинками на тему «Ну наконец-то пятница!!!»

Если нелюбовь к работе постепенно перерастает в тихую ненависть, но уволиться и покончить с ежедневным кошмаром нет возможности, то придется принимать меры по облегчению своей участи без резкой смены внешних декораций. Миры Москвы.ру подобрали восемь действенных приемов. Проверьте, какие будут работать у вас.

1. Заведите журнал благодарности

69322-11

Первое, что сделал Робинзон Крузо, мало-мальски устроившись на необитаемом острове, это завел журнал, в котором подробно описал все «дурное» и «хорошее» в своем положении. Это было очень мудрое решение, которое, в конце концов, помогло ему не впасть в отчаяние и выжить в казалось бы безнадежной ситуации. Но поскольку в нашем случае графа «дурное» уже заведомо переполнена, то нам следует сосредоточить все свое внимание на том, что даже с грехом пополам можно отнести к «хорошему». Заведите специальный блокнот и каждый день записывайте туда все, за что можно поблагодарить вашу нелюбимую работу. Довольно быстро вы убедитесь, что подобный пустяк сможет сыграть роль неплохого спасательного круга.

 2. Не отмалчивайтесь

Молчать и терпеть — это не самая лучшая стратегия выживания. Старайтесь высказывать свои мысли, мнения и комментарии. Но, разумеется, это нужно делать в безупречно корректной форме («резать правду-матку» — это другая крайность, которая тоже ни к чему хорошему не приводит).

3. Угощайте сотрудников вкусненьким

Путь к сердцу любого сколько-нибудь разумного существа лежит через желудок. Эту истину знают все дрессировщики, которым всю жизнь приходится работать в очень недружественном окружении «сотрудников», многократно превосходящих их в силе и ловкости. Если в рабочем коллективе принято устраивать чаепития, то можно время от времени побаловать коллег каким-нибудь угощением. Подобные сюрпризы хорошо способствуют созданию непринужденной обстановки.

 4. Изучайте раздражающего сотрудника

29-00

Ситуация, когда неприятный в общение человек представляет из себя полнейшее ничтожество, на самом деле большая редкость. У каждого человека есть свои достоинства, и у каждого модно чему-нибудь поучиться. Постарайтесь сконцентрироваться именно на положительных чертах раздражающего вас сотрудника и перенимайте все, что может быть вам полезным. Если же почерпнуть от него решительно нечего, то считайте, что это ваш личный и бесплатный тренажер терпеливости и тактичности.

 5. Не взваливайте все на себя – просите помощи

Если задача вам явно не по силам, то не затягивайте – сразу же обращайтесь за помощью. Чтобы ее наверняка получить, нужно заранее разработать план действий, чтобы немедленно сообщить, сколько необходимо помощников, и что каждый из них должен делать. Тогда начальство будет воспринимать ваши просьбы как конструктивный подход к делу.

 6. Меняйте привычный стиль поведения

Попробуйте для разнообразия иногда резко менять свою тактику. Например, если на конференциях вы обычно помалкиваете, попробуйте вдруг активно ввязаться в дискуссию. Если вы все время кого-то критикуете, попробуйте его похвалить. А если вы обычно работаете в слишком высоком темпе, попробуйте его сбавить (в разумных пределах, конечно).

7. Не прекращайте поисков другой работы

меняйте привычный стиль поведения

Даже когда ситуация кажется  тупиковой, все равно продолжайте поиски другой работы. Во-первых, сам процесс поиска поможет отвлечься от мрачных мыслей, а во-вторых, сравнение имеющейся работы с другими вариантами, которые еще хуже, поможет убедиться в том, что все на самом деле не так уж и плохо. Ну, а если подходящий вариант вдруг найдется, то дело и вовсе будет в шляпе!

8. У вас должно быть хобби

Нелюбимая работа изматывает настолько, что кажется – больше нет сил ни на что. На самом деле это не так. Стоит только найти себе хорошее хобби, как силы будут появляться сами собой, а настроение улучшится. К тому же нелюбимую работу можно воспринимать как источник необходимого финансирования для любимого хобби, а это уже прямой путь к более позитивному ее восприятию.

Также читают

Комментарии:

Добавить комментарий