Возникли вопросы? Свяжитесь с нами: 8-919-764-44-50

info@mirymoskvy.ru

Загрузка карты ....

Дата / время
15.03.2014
15.00-17.30

Местоположение
Су Джок Академия

Категории


66e1073248f8af58676b5176b1967265_46c7d91a5d9e13efed9e661174e2514bМедитация — метод воздействия человека на свой внутренний мир.
Научиться медитировать может каждый. Если вы всегда думали, что искусство медитации доступно лишь буддистским монахам, то вас ввели в заблуждение. Медитация не предусмотрена только для каких-то духовных целей или она не требует, чтобы мы уходили из мира и удалялись в горы для того, чтобы практиковать ее. Внешне наши действия остаются теми же, но внутренние качества действий и жизни изменяются с появлением медитации, как следствие улучшаются человеческие взаимоотношения, разногласия и конфликты сходят на нет, а также вы извлекаете огромную пользу для душевного и физического здоровья, просто ежедневно оттачивая своё мастерство и расслабляясь.
Начинающим медитация поможет:
— понизить кровяное давление, также уровень холестерина и кортизола (гормон стресса) в крови
— развить творческие способности
— избавиться от беспричинного беспокойства
— укрепить иммунную систему
На лекции мы поговорим о том, с чего начать медитацию, какие ошибки подстерегают начинающих, и как их избежать.
У каждого слушателя будет возможность принять участие в медитации, которую проводил профессор Пак со своими учениками (запись 2007 года).
«В процессе саморазвития с помощью медитации Улыбки мы получаем значительные преимущества, чрезвычайно важные для нашей повседневной жизни. Поскольку улыбка означает гармонию и совершенство, медитация на ней представляет собой путь самосовершенствования и достижения внутреннего равновесия». (Профессор Пак Чжэ Ву)

————————————————————————

Стоимость: 1000 рублей

Контакты для записи: (495) 347-64-00, pr@sujok.ru

Подробности на сайте: http://www.sujok.ru/ru/