Возникли вопросы? Свяжитесь с нами: 8-919-764-44-50

info@mirymoskvy.ru

О пище космонавтов - презентация энергетических батончиков

Загрузка карты ....

Дата / время
10.09.2014
20.00-21.30

Местоположение
Культурный центр «Белые Облака»

Категории


klip545Их называют энергетическими или диетическими батончиками. Пищей космонавтов. Началась эта история именно в космической индустрии ещё в 60-х годах прошлого столетия. Почему космонавтам не дать просто шоколад?  Потому что в нём гигантское количество калорий из сахара и жира.

Энергетические батончики или «бары»,-  это источники энергии из сложных углеводов. В них так же есть клетчатка – грубые растительные волокна, которые замедляют усвоение углеводов и надолго сохраняют сытость. По-другому это называется  «низкий гликемический индекс», который помогает углеводам всасываться медленно и поддерживать нашу энергию длительное время. Шоколад же всасывается моментально, и мы снова вялы и голодны. 100 грамм шоколада содержит не более 6 г белка. В то время как маленький энергетический батончик содержит 10-15 г этого ценного строительного материала. Энергия в них – это не сахар и жир, а спрессованное цельное зерно, фрукты (в них фруктоза) и т.д., могут быть добавлены омега-3, спирулина и пр., что, как известно, невозможно добавить в шоколад. Здесь уже не поправишься, зато можно похудеть, заменив один или два приёма пищи одним батончиком.

———————————————

Стоимость: бесплатно

Контакты для записи: (495) 623-49-69

Подробности на сайте: http://white-clouds.ru/