Возникли вопросы? Свяжитесь с нами: 8-919-764-44-50

info@mirymoskvy.ru

Экологичное питание: натуральное, природное, живое

Карта недоступна

Дата / время
29.03.2014
11.00-18.00

Категории


ulitkaСупер интересный выходной 29 марта!
Обучение от мастера + Вкусное экологичное питание + Мастер-класс
Почему вам надо к нам?
1. Вы разработаете собственную систему экологичного питания, чтобы:
• обрести молодость и красоту,
• улучшить качество жизни,
• создать условия для активного долголетия.
Питание — супер-инструмент для ежедневного оздоровления, ведь едим мы по нескольку раз в день. Причем это вкусно и не требует усилий воли!
2. Вы научитесь готовить полезно, быстро, вкусно!
• научитесь готовить домашнюю пищу полезной и с минимальными временными затратами!
• отведаете вкусные блюда из экологически чистых продуктов.
3. Вы проведёте время с пользой и в приятной компании. Хорошо отдохнете! Научитесь экологично мыслить. Получите ответы на все вопросы.
• Здоровое питание и обстановка позволяют запустить процессы самооздоровления, улучшить настроение и отдохнуть душой.
• На семинары всегда собираются интересные, замечательные люди, со многими из них мы становимся друзьями.
• У нас в помещении хорошая атмосфера, чистая энергетика, много растений, деревянная мебель и полы, что создает пространство, в котором знания передаются еще и на тонком плане.
Цели семинара:
• Существует масса типов питания, концепций и диет только около тысячи. Как найти питание, подходящее именно вам? Мы познакомитесь с концепцией экологичного питания, которая даст вам все ответы по этому вопросу. Вы сможете понять, что же лучше именно для вас.
• Главные принципы экологичного питания. На что надо обращать внимание в современном мире, чтобы сделать свое питание безопасным, адекватным и экономичным.
• Мастер-классы. Обучение приготовлению полезных повседневных блюд. Дегустация.
• Разработка собственного меню с учетом Ваших индивидуальных потребностей.
• Ответы на волнующие вопросы от мастера по питанию.
• Вдохновение, энергетический посыл и общение с единомышленниками
Ждем вас — у нас очень интересно!
Для кого предназначен семинар:
• для тех, кто интересуется здоровым питанием,
• для тех, кто устал от диет, болезней и лишнего веса,
• для тех, у кого нет времени на многолетнее изучение книг, диет научных трактатов,
• для тех, кто хочет узнать правду о питании, не жить стереотипами и устаревшими знаниями,
• для тех, кто запутался в массе противоречивой информации о том, что все-таки вредно и что полезно.
• для тех, кто хочет увидеть собственными глазами, что такое настоящая еда,
• почувствовать настоящий аромат, цвет, вкус здоровой натуральной пищи и научиться творить ее таковой.
• для тех, кто имеет хронические заболевания, и намерен избавиться от них посредством питания.
В теоретической части мы осветим такие вопросы:
— экосознание
Как выбрать свою систему питания? Как построить собственный рацион? Почему у меня не хватает мотивации? В чем причина моих срывов в питании? Как приобщить своего ребенка к здоровой еде? Как восстановить нормальный вес? Что есть на работе? Как устроено пищеварение? Как наладить нормальную микрофлору? Что способствует укреплению иммунитета?
— экопродукты
Как выбрать безопасные продукты питания? Как очистить их от токсинов? Какую воду полезно пить? Где покупать продукты питания? Что есть зимой и весной, когда мало овощей, фруктов, зелени? Как сделать питание сбалансированным, чтобы всего хватало?
— экокулинария
Как уделять питанию минимум времени и питаться здоровой едой? Как составлять рецепты? Как готовить без кулинарной книги? Как сохранить максимум пользы в продуктах? Как правильно сочетать продукты?
— возвращение к естественному питанию – путь к гармонии с природой, обретению здоровья и духовному росту
Вы узнаете о связи питания и духовного роста. Получите понимание того, как эта взаимосвязь осуществляется в организме. Рассмотрите примеры влияния на духовное развитие питания в православии, буддизме и других религиях. Установите взаимосвязь между питанием, здоровьем и уровнем развития сознания. Осознаете теоретические и практические аспекты вегетарианства, веганства, видового питания, сыроедения. Их влияние на здоровье. Цель беседы — переход к питанию, способствующему духовному росту, развитию творческих способностей и, конечно, выходу на новый уровень здоровья. Эти знания необходимы каждой семье. От вашего понимания зависит поведение ребенка, его физические, умственные и творческие способности!
— веганское сыроедение
Возможно ли сыроедение в современных условиях? Как мне стать сыроедом гармонично и легко? Могут ли дети быть сыроедами? Как при сыроедении в организм поступают необходимые вещества: белки, витамины, микроэлементы. Как сделать питание сыроеда разнообразным, интересным и вкусным? Что дает сыроедение? На какие продукты надо ориентироваться? И многое другое…
Мастер-класс «Легкие рецепты живительной кухни»,
где мы приготовим в режиме реального времени несколько блюд и покажем, как это просто, легко, быстро, полезно… и попробуем, как вкусно!
• Мы будем готовить натуральную, безопасную, вкусную пищу — коктейли, блюда из проростков, зелени и другие сезонные блюда.
• Ориентироваться будем на полезные продукты, обладающие защитными и оздоравливающими свойствами. Мы не используем животные продукты: мясо, рыбу, птицу, яйца, молоко и молочные продукты, сахар и промышленные сладости.
• Зато в нашем арсенале огромное разнообразие даров природы: растительные продукты, натуральные масла и пряности.
• Рецепты будем разрабатывать, исходя из понятий сезонности, простоты и скорости приготовления, удовлетворения вкусовых потребностей, а, главное, пользы для здоровья.
Разработка индивидуальной системы питания.
Мы все — уникальные существа. Что-то мы любим, а что-то категорически не принимаем. У нас есть свои особенности, заболевания, привычки, а, главное, убеждения и верования. На что-то мы готовы пойти, а с чем-то не согласимся ни за что. Поэтому в питании не может быть шаблонов.Так давайте разработаем на основе полученных знаний собственную систему питания. Давайте творить вместе!
Ведущая семинара:
Живая Любава
• директор Школы здорового и экологичного питания «Вкус Жизни»,
• экологог, нутрициолог,
• специалист с 10-ти летним стажем по питанию, очищению организма и самооздоровлению,
• автор портала по питанию www.eco-pit.ru
В программе: знакомство, мотивация, беседы, мастер-класс, дегустация, практика, медитация, живое общение, ответы на вопросы.
Вы наполнитесь силой знаний, живительной водой и пищей и вдохновением от мастера по оздоровлению!

—————————————————————-

Стоимость: 2000 рублей

Контакты для записи: 8-903-594-75-75, eco-pit@ya.ru

Подробности на сайте: http://www.eco-pit.ru/