Возникли вопросы? Свяжитесь с нами: 8-919-764-44-50

info@mirymoskvy.ru

"4 урока здорового сна" - бесплатно для всех, кто не высыпается

Карта недоступна

Дата / время
07.02.2018
11.00-21.00

Категории


Зачем нужно спать? К чему приводит бессонница? Как повысить качество своего сна? Как легко засыпать, высыпаться, и просыпаться полным сил и энергии? Как повысить качество своей жизни? Обо всём этом вы можете узнать в четырёх бесплатных уроках здорового сна.

БЕСПЛАТНЫЕ авторские уроки Ольги Жерновской:

«Четыре урока здорового сна»

 

         Как вы спите? Ответьте «ДА» или «НЕТ» на 4 вопроса:

1.    Вы долго не можете уснуть?
2.    Вы засыпаете легко, но через время просыпаетесь, и потом уже не  можете заснуть?

3.    Вы просыпаетесь ночью каждые 1,5-2 часа?
4.    Вы и долго засыпаете, и часто просыпаетесь, и долго не можете заснуть, после очередного пробуждения ночью?

Описание

Если вы ответили «ДА» хотя бы на один из этих вопросов, то у вас есть повод, чтобы наладить свой режим сна. Во-первых, для этого есть весомые причины. А во-вторых, вы наверняка, НЕ высыпаетесь. А значит, у вас накапливается усталость и раздражительность. Вас перестаёт радовать то, что радовало раньше. Еда становится безвкусной, а мир теряет краски…

059739cf-6ba5-466a-8c9c-ab6ce577b87f.jpg

 

Зачем нужно спать? К чему приводит бессонница? Как повысить качество своего сна? Как легко засыпать, высыпаться, и просыпаться полным сил и энергии? Как повысить качество своей жизни? Обо всём этом вы можете узнать:
на БЕСПЛАТНых авторский уроках Ольги Жерновской:

«Четыре урока здорового сна»

для этого вам нужно лишь:

зарегистрироваться здесь

Формат участия в уроках — email рассылка.

Ключ к глубокому и безмятежному сну у вас под рукой. Станьте сами для себя волшебником. Просто возьмите этот ключ, и откройте им дверь в мир здорового  и крепкого сна. Иногда достаточно одного клика мышкой, и вы распахиваете дверь в свое новое будущее. Просто позвольте себе поверить, что самый прекрасный ваш СОН вы сможете увидеть, НАЖАВ НА КНОПКУ:

регистрации по этой ссылке